据数据显示:80%的上班族都有颈椎、腰椎方面的问题,90%的女人都为睡一个美容觉而苦闷;几乎在一线的所有老板都睡得不好,半夜频繁翻身。现代都市人大多睡眠状况不佳,除了工作、生活压力大外,许多不良习惯也是导致睡不好的主要因素。夜生活丰富的常常K歌泡吧到深夜,在家的人也喜欢上网聊天看电视到很晚。长期的睡眠不足,导致身体处于亚健康状态,头疼、头晕、记忆力衰退……严重影响身体健康。
然而,很多人认为睡不好是正常现象,是自己过于劳累的缘故。他们往往都忽略了一个重要因素——睡眠环境,一个消费调查显示,70%的人买家具时,往往把床垫给忽略掉,而床垫作为身体的依托,对睡眠质量的影响是决定性的。
为此,床垫应当给予人体科学的支撑,床垫的软硬程度与睡眠质量的好坏有直接关系,并且,偏软的床垫会导致人体脊椎变形甚至病变,而太硬的床垫不利于人体曲线的吸收,易造成脊椎等骨骼损伤。因此,保证健康优质的睡眠,必须从选择一张合适的床垫开始。