长期睡火炕还有防病效用，火炕释放大量的远红外线，能够让疲惫的人，养生火炕在睡眠过程中自然、迅速地缓解疲劳，促进血液循环，调节经络，还可以免受伤风感冒、腰腿疼、风湿关节病、痔疮和妇女产后病等疾病的困扰。尤其对老人和腰腿痛患者来说，更有其它床无法替代的优越性，不但可以驱除潮湿和寒气，而且可以长时间保持温暖，给人们带来无限的舒适感。
在我国东北有一句老话，叫作“老婆·孩子·热炕头”，其蕴含着深刻的哲理和深厚的人文精神。这句老话的原样是“二亩地一头牛，老婆孩子热炕头”。这句老话对现代人的幸福观也有很大的影响。演员胡军就说过：“我现在最大的梦想是‘老婆孩子热炕头’。”演员范伟在接受记者采访时也这样谈过幸福：“我觉得幸福吧，按北京话讲就是‘日子佬’，就是‘老婆孩子热炕头’，我一切幸福的源泉在于家，在于天伦之乐。”为了顺应时代潮流，不知道是谁把这句老话改成了“一套房子一部车，老婆孩子热炕头。”虽然不太合仄押韵，却也真实地反映了许多当代人的需求。
